ANDRÉ WORKOUT´S

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sexta-feira, 6 de outubro de 2017

Proteína Boa Qualidade ♤ WHEY NA VEIA?

Postado por FLUOX TRIX às 06:05 Nenhum comentário:

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Marcadores: aisim suplementos, bcaa, bodybuilder, ganho massa magra, hipertrofia muscular, proteina, suplemento barato, wheyprotein

terça-feira, 19 de setembro de 2017

Diario_Gym Treino Triceps corda lateral / Pegada Supinada

Postado por FLUOX TRIX às 19:25 Nenhum comentário:

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Marcadores: aplicando bomba, biceps gigante, sarado, saude, tranning, treino triceps, triceps corda unilateral, triceps pegada supinada pulley

quarta-feira, 30 de agosto de 2017

Afinal, Treinar Cardio ou Musculação Primeiro? ...

Postado por FLUOX TRIX às 17:17 Nenhum comentário:

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Marcadores: cardio treino, hipertrofia muscular, musculação, resistencia muscular, treino

terça-feira, 29 de agosto de 2017

Bcaa porque consumir !

https://youtu.be/LtJ3kYv22Y0

Postado por FLUOX TRIX às 07:00 Nenhum comentário:

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Marcadores: bcaa, bcaa bom, importancia bcaa

domingo, 27 de agosto de 2017

o que e bcaa , o que serve

Postado por FLUOX TRIX às 17:09 Nenhum comentário:

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Marcadores: bcaa, beneficios bcaa, ganho de energia treino, suplemento

segunda-feira, 21 de agosto de 2017

Rosca concentrada com halter sentado e em pé

Postado por FLUOX TRIX às 16:25 Nenhum comentário:

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Marcadores: rosca concentrada biceps, rosca concentrada com halter sentado, treino biceps

Como fazer cadeira extensora ///// Dica do Personal

Postado por FLUOX TRIX às 16:20 Nenhum comentário:

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Marcadores: bodybuilder, cadeira extensora, como fazer cadeira extensora, perna definida, treino pernas

Aprenda as variações / Pulley frente

Postado por FLUOX TRIX às 16:16 Nenhum comentário:

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Marcadores: hipertrofia treino, pulley frente, treino costas, variações pulley

Pullover / Pull over como fazer? //////// Dica do Personal

Postado por FLUOX TRIX às 16:10 Nenhum comentário:

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Marcadores: bodybuilder, como fazer pull over, hipertrofia muscular, pull over, treino peito

Análise de exercício Pullover / Pull Over - Peito ou Dorsal?

Postado por FLUOX TRIX às 16:03 Nenhum comentário:

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Marcadores: pullover, treino peito, treino peito concentrado

domingo, 20 de agosto de 2017

Treino Biceps e triceps

Postado por FLUOX TRIX às 19:41 Nenhum comentário:

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Marcadores: como ter biceps gigantes, treino biceps, treino felipe franco, treino triceps

sábado, 27 de maio de 2017

Foco no treino

Meus pequenos calos que mostram minha dedicação

Postado por FLUOX TRIX às 09:12 Nenhum comentário:

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Marcadores: aesthetic, bodybuilder, calos, gym, menphysique, monster

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